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体育器材共性核心技术与体操垫子上的运动

发布时间:2021-07-12 14:02
  体育器材共性核心技术体系的构建
  一、个性化的共性技术建设
  个性化信息技术的发展是基于人体运动发展规律,符合不同类型人群的发展要求,通过功效维度和人群维度进行体育器材的个性化发展共性技术建设。起先是功效维度,通过建设和提升功效维度来提升运动成绩和提升健身效能。
  其次是人群维度,是基于不同人群体育器材需求差异性的个性化技术,可以达到不同人群的运动需求,比如针对不同体质人的诉求,糖尿病病人、高血压病人等,通过测量群体的生理、心理和运动适应的体育器材进行创造技术。
  二、建设数字化共性技术
  数字化共性技术的发展是将数字化充足的运用到体育器材的技术当中,它们在体育器材这主要体现在运动人体参数采集系统、体育器材的自动化和运动成绩的传偷系统等,因为数字化的共性技术存在很多的优点,例如稳定性、杭干扰性等。起先数字化的共性技术具有的稳定性,可以通过体育器材的数字化共性技术进行获取和监测技术,反映正确真实的数据。
  数字化共性技术的杭干扰能力较不错,数字化信息技术的传递存在很大的适用性,不容易受到环境的温度、湿度等影响,比如可以进行控制跨栏的高度,通过数字化的识别和反馈来控制栏的高度;可控性较不错,可以利用数字化的手段进行控制,通过数字信息采集、信息化的转化、数字信息的控制等,体育器材的发展。
  体操垫子上做的运动有哪些?
  一、侧手翻:动作要领(以向左手翻为例):两臂侧平举,上体略向右倾,左腿侧举体重落右脚,接着向左倒体,左脚落地屈膝,右腿向右侧上摆,同时左脚蹬地,接着左右手依次撑地,经分腿倒立过程,两手顺势依次推离垫子,两脚依次着地(六点尽可能成一条直线),成侧立。
  二、仰卧起坐:仰卧,两腿伸直并拢,两手上举,利用腹肌收缩,两臂向前摆动,成坐姿,上体继续前屈,两手触脚面,低头;然后再还原成仰卧姿势。如此连续进行。
  三、俯卧挺身:俯卧垫上,两腿伸直并拢,两臂叉腰或两手托头后,由同伴压住两脚,上体尽量后屈,使胸部离开垫子,然后还原,反复练习。
  垫上运动是各级各类学校体育教学中的重要教学内容,内容丰富、形式多样,人们可根据年龄、性别、身体条件和训练水平以及周围环境来选择不同的动作进行练习,人体的发展;同时还可以着重锻炼身体的某一部位或发展某项身体素质,来达到预想的效果。因此,手提式体操垫是的。
  目前各级各类学校所用的体操垫特别是中小学所用的体操垫基本可分为大、小二种,大的因受经济条件所限不很多,多数以10cm×100cm,厚为5~6cm的小垫子为主。它的外套为帆布,芯为聚氨酯泡沫塑料和聚苯乙烯发泡板两种。显然它的大优点是携带方便。聚氨酯泡沫塑料的缺点是过软,学自然就有一种怕伤的念头产生,特别是协调性差、接受能力弱的同学为明显。而聚苯乙烯发泡板又太硬,毫无弹性,同样也有上述感觉。这样必然在规定的教学时数内难以达到预期的效果。
  为了提升教学质量,达到预期的教学和锻炼效果,同时又不增加学校的经济负担,我们对现在所用的手提式折叠垫作了改进。即外套用帆布和人造革组成(触地面处用人造革,四周与上面仍用帆布),芯用6.6×51mm的涤纶丝织成的针刺无纺布来替换。
  这样就能增加其硬度,同样也保持其携带方便的优点。通过一段时间的使用,好于前面的两种垫子,具有很大的实用性和推广价值。